「スマホの動作が重い！」「バッテリーがすぐに減ってしまう…」スマホが重くて、こんなストレスを感じていませんか？スマホが重いと、アプリを開くのに時間がかかったり、電池の持ちが悪くなったりと、思うように動かずストレスを感じる時間が増えますよね。

本記事では、スマホが重い原因とスマホを軽くする方法を、分かりやすく解説しています。「スマホを、サクサク快適に使いたい！」という方は、ぜひ参考にしてくださいね。

Part1.スマホが重い原因は？

まずは、スマホが重いときの主な原因を、6つ紹介します。

原因1：OSのバージョンが古い

「OS」とは、スマホを動かす基盤となるシステムのことです。OSは定期的に新しいバージョンが配信されていますが、更新を忘れて古いままになっていると、スマホが不具合を起こして、動作が重くなることがあります。

原因2：メモリの容量不足

「メモリ」とは、同時に処理できるデータの量を指します。「多くのアプリを同時に使っている」「バックグラウンドで動いているアプリが多い」という状況がおこると、スマホが重い原因になります。

原因3：スマホのストレージ容量不足

スマホにたくさんのデータが保存されていると、ストレージ容量が不足してスマホが重くなります。近年は、カメラの画質が良くなっているため、特に、写真や動画はストレージを圧迫しやすくなっています。

原因4：通信速度が制限されている

モバイルデータ通信の速度制限やWi-Fiルーターの問題で、インターネットの接続が遅くなることがあります。特に、「急に動作が重くなった！」という場合は、モバイルデータ通信の速度制限がかかっていることが多いです。

原因5：複数のアプリを同時に起動している

複数のアプリを同時に起動していると、スマホの動作が重くなることがあります。アプリの中には、開いていなくてもバックグラウンドで動くものや、大量のデータを扱うものもあります。これらのアプリも、スマホの動作を重くする原因となります。

原因6：スマホの故障・寿命が近い

ストレージやインターネットの接続に問題がない場合は、スマホの故障や寿命が考えられます。スマホの寿命は通常3〜4年といわれています。長年使いつづけると、バッテリーの膨張やスペック不足により、動作が遅くなることがあります。

︎Part2.携帯を軽くする方法

1.スマホを軽くする方法【iPhone/Android共通】

ここでは、iPhone・Android 共通で使える、スマホを軽くする方法を7つ紹介します。

方法1：OSのバージョンをアップデートする

OSのバージョンをアップデートすると、機能や安定性が上がって動作が改善されます。古いバージョンを使っていないか、OSのアップデートを確認してみましょう。OSのアップデートは、スマホの設定からカンタンにチェックできます。

• iPhoneの場合：設定アプリ＞「一般」＞「ソフトウェアアップデート」

• Androidの場合：設定アプリ＞「システム」＞「ソフトウェアアップデート」

方法2：キャッシュを削除する

SafariやGoogleなどのブラウザには、よく訪れるウェブサイトのデータを一時的に保存する「キャッシュ」の機能があります。キャッシュは、サイトをスムーズに表示できるメリットがありますが、たまりすぎるとスマホが重い原因になります。アプリのキャッシュを、スマホの設定から削除してみましょう。

• iPhoneの場合：設定アプリ＞検索に使っているアプリをタップ＞「履歴とWebサイトデータを削除」

• Androidの場合：設定アプリ＞「アプリ」＞検索に使っているアプリをタップ＞「ストレージとキャッシュ」＞「キャッシュを削除」

方法3：ウィジェットを削除する

「ウィジェット」は、ホーム画面やロック画面に、天気やカレンダーなどを表示できる機能です。アプリを開かなくてもデータを確認できて便利ですが、メモリを多く消費します。必要ないウィジェットの削除も、携帯を軽くするために有用な方法です。

• iPhoneの場合：ホーム画面の空きスペースを長押し＞削除したいウィジェットの「ー」ボタンをタップ

  

• Androidの場合：ホーム画面のウィジェットを長押し＞ホーム画面の上部にある「削除」に移動

  

方法4：動く壁紙を、静止画の壁紙に変更する

動く壁紙を設定すると、スマホを傾ける・画面をタッチするなどの動作で壁紙が動きます。動く壁紙はメモリやバッテリーを消費するので、スマホが重いときは、静止画に変更することも対処法として有効です。

• iPhoneの場合：設定アプリ＞「壁紙」

• Androidの場合：設定アプリ＞「壁紙とスタイル」＞「壁紙を変更」

方法5：不要な写真・動画・アプリを削除する

不要な写真・動画・アプリの削除は、携帯を軽くする手軽な方法です。削除できるデータがない場合は、パソコンやクラウドストレージにデータを移すのも良いでしょう。パソコンにデータを移すときは、データ転送ソフトを使うと簡単にデータを移動できます。

方法6：実行中のアプリを停止する

実行中のアプリを停止するとメモリの使用量が減って、重さが改善することがあります。使っていないアプリが開いたままになっている場合は、下から上にスワイプして終了させましょう。

また、アプリを開いていなくても、バックグラウンドで動いていることもあります。バックグラウンドで動いているアプリは、次の手順で終了できます。

• iPhoneの場合：設定アプリ＞「一般」＞「アプリのバックグラウンド更新」＞オフにするアプリをタップ

• Androidの場合：設定アプリ＞「アプリケーション」＞「実行中」＞オフにするアプリをタップ

方法7：スマホを再起動する

再起動は、携帯の動作を軽くする方法として、もっとも手軽です。電源ボタンを長押しして電源をオフにし、再起動をすると、スマホが重い問題が解消することがあります。また、システムエラーが原因で動作が重いときにも使える対処法です。

2.iPhoneスマホが重い時の対処法

iPhoneで使える、スマホが重い時の対処法を、2つご紹介します。

方法1：低電力モードをオフにする

iPhoneでは、バッテリー残量が20%以下になると、低電力モードに切り替える画面が表示されます。低電力モードにすると、パフォーマンスが低下するため、動作が遅くなる傾向があります。携帯を軽くする方法として、低電力モードをオフにする方法も、効果的です。

• 設定アプリ＞「バッテリー」＞「低電力モード」

方法2：視差効果をオフにする

「視差効果」を設定すると、iPhoneの傾きや画面の切り替えに合わせて、壁紙や画面にアニメーションが加わります。メモリとバッテリーを多く消費するので、スマホを軽くすることを優先するなら、「視差効果を減らす」方法をおすすめします。

• 設定アプリ＞「アクセシビリティ」＞「動作」＞「視差効果を減らす」

3.Androidスマホが重い時の対処法

Androidで使える、スマホが重い時の対処法を、2つご紹介します。

方法1：メモリの解放を行う

Androidの一部のスマホには、メモリを解放する機能があります。この機能を使うことで、スマホの動きがスムーズになることがあります。

• 設定アプリ＞「バッテリーとデバイスケア」＞「メモリ」＞「今すぐ確保」

方法2：セーフモードで問題のアプリを特定して削除する

セーフモードで起動すると、スマホ本体とインストールしているアプリ、どちらに問題があるか判別できます。セーフモードで起動したときにサクサク動作するなら、後からインストールしたアプリに問題があるかもしれません。逆に、セーフモードでもスマホが重いなら、スマホ自体に問題がある可能性があります。

• メモ：「セーフモード」とは、スマホにインストールされているアプリを起動せず、初期設定で起動できる特別なモードです。

追加：【iPhone向け】iOSのファイル管理ソフトーーTenorshare iCareFoneを使って、手軽にiPhoneのデータを管理できる！

「写真や動画のデータを、iPhoneからパソコンに移したい！」「iPhoneを買い替える前に、データを安全にバックアップしたいな。」iPhoneを軽くするため、このように考えている人もいるのではないでしょうか？こんなときは、Tenorshare iCareFoneのソフトがおすすめです。Tenorshare iCareFoneは、iPhone専用のデータ管理ソフトです。 iPhoneのデータをワンクリックでバックアップしたり、パソコンとiPhone間で、手軽にデータをやりとりすることができます。

Tenorshare iCareFoneの機能

• データの転送：1クリックで簡単に、iPhoneのデータをパソコンに転送できます。
• バックアップ：無料で素早くiPhoneをバックアップできます。
• データの復元：簡単にiPhoneのデータを復元できます。
• データ管理：データの追加・編集・削除がカンタンにできます。

• iCareFoneを起動して、お使いのiOSデバイスをMacに接続します。プログラムの「写真」アイコンをクリックします。パソコンに転送したい写真や画像を選んで、オプションバーで「エクスポート」をクリックします。

  

  上部のオプションバーで「追加」>「ファイル」を選択し、iPhoneに入れたい写真が保存されているフォルダを開きます。転送する画像がチェックできたら「開く」をクリックします。

  
• すべての写真をフォルダにまとめて一括で追加する場合は、「追加」>「フォルダ」の順にクリックし、対象となるフォルダを選択したら「OK」ボタンをクリックします。

  
• しばらくすると、選択した写真はMacやPCからiPhoneに追加されます。

  

まとめ

以上、スマホが重い原因と、スマホを軽くする方法をご紹介しました。

今回ご紹介した方法は、スマホが重いときに手軽に試せる対処方法ばかりなので、ぜひ試してみてください。また、iPhoneの写真をパソコンに転送する方法として、Tenorshare iCareFoneをご紹介しました。このソフトを使えば、簡単なワンクリックだけで、iPhoneのデータを自由に転送できます。初心者でもカンタンに使える便利なソフトなので、ぜひ活用してみてくださいね。

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