Instagramを使用する中で、なぜか他の人よりもストレージの使用量が増えてしまうことがあります。これはアプリの動作が遅くなったり、新しい写真を保存できなかったりする原因となります。この記事では、インスタの容量が増えてしまう原因とiPhoneやAndroidでInstagramのストレージ容量を効率的に減らす方法をご紹介します。

︎︎Part1.インストのストレージ容量を減らす原因は？

1-1. Instagramが容量を消費する主な要因

Instagramの容量が増える原因は以下のようなものがあります。

• 写真や動画を頻繁に投稿する：Instagramに写真や動画を投稿すると、そのデータがスマホに保存されるため、容量を圧迫します。
• ストーリーズやリールをたくさん見る：ストーリーズやリールを視聴する際、一時的にデータがキャッシュとしてスマホに保存されます。このキャッシュが蓄積すると、ストレージが圧迫されます。
• DM（ダイレクトメッセージ）でやり取りをする：送受信する写真や動画、メッセージの履歴もストレージ容量を使用します。

1-2. ストレージ容量を減らす原因

インスタの容量を効率的に減らす原因は以下のようなものがあります。

• アプリのパフォーマンス改善：定期的に不要なデータを削除するといったようなパフォーマンスを改善させることで、アプリの動作が軽くなり、読み込みや投稿がスムーズになります。
• スマホのストレージ最適化：スマホ内の容量を減らすなどの最適化を行うことで、スマホ全体のストレージに余裕ができ、他のアプリやデータを保存しやすくなります。ストレージ不足によるスマホの動作遅延も防げます。

︎︎Part2.インスタのキャッシュを削除する方法

インスタが消費するストレージの大半はキャッシュデータです。この部分を削除することで、効率的に容量を減らせます。

2.1　iPhoneでインスタキャッシュを削除する方法

iPhoneでは、アプリをアンインストールすることでインスタのキャッシュを削除し、容量を減らすことができます。手順は以下になります。

2.2　Androidでインスタキャッシュを削除する方法

Androidでキャッシュを削除して容量を減らす方法は以下になります。

︎︎Part3.インスタのキャッシュを削除するとどうなる？

インスタのキャッシュを削除することでアプリの動作が軽くなることが期待できますが、その一方でいくつかの影響もあります。以下に、AndroidとiPhoneそれぞれの場合の具体的な変化について説明します。

Androidの場合

Androidでは、キャッシュを削除してもアプリの利用にはほとんど影響がありません。再ログインの必要もなく、投稿の下書きや設定がリセットされる心配もありません。

iPhoneの場合

iPhoneでインスタのキャッシュを削除すると、いくつかの重要な変化が生じる可能性があります。

• 再ログインが必要になる：キャッシュ削除後は、再度アカウント情報を入力してログインし直す必要があります。事前にログイン情報を確認しておきましょう。
• 下書きが消える可能性がある：投稿準備中の下書きが保存されている場合、キャッシュを削除すると失われるリスクがあります。重要な下書きは事前に投稿するか、別途保存しておくことをおすすめします。
• カメラやマイクのアクセス権限がリセットされる：キャッシュ削除後に再度インスタを利用すると、カメラやマイクなどの権限をアプリに付与し直す必要があります。

キャッシュ削除直後のアプリの動作について

キャッシュを削除すると、一時的にアプリの動作が遅くなることがあります。削除したキャッシュが再度読み込まれるためです。また、再ログインや再設定の際には追加の通信料が発生する可能性がある点も留意してください。

キャッシュ削除にはメリットもありますが、これらの影響を考慮した上で慎重に行うことが大切です。特に、iPhoneユーザーは事前に必要なデータをバックアップしておくと安心です。

︎Part4.iPhoneストレージ容量を最適化するためにデータをPCに保存する【無料】

Instagramのデータを削除しても、スマホ本体の容量が足りない場合は、データをPCにバックアップするのがおすすめです。ここでは、無料で利用できるTenorshare iCareFoneをご紹介します。

Tenorshare iCareFoneが選ぶ理由：

• 簡単操作でデータ管理：写真や動画、メッセージなどのデータを複雑な手順を踏むことなく、たったワンクリックでPCに移行できます。
• データを安全にバックアップ：iTunesやiCloudに依存しないため、柔軟かつスピーディにバックアップ作業が進められる点も魅力です。
• 多機能なデバイス管理ツール：データ管理やバックアップだけでなく、iOSデバイス全体の最適化にも役立ちます。不要なデータや一時ファイルを削除して、デバイスのパフォーマンスを向上させることが可能です。

• 公式サイトからソフトをダウンロードしてインストールします。

  
  
• iPhoneをケーブルでPCに接続し、ソフトを起動します。ホーム画面から「バックアップ＆復元」をクリックします。

  
• バックアップしたいデータ（動画、写真など）を選択します。右下の「バックアップ」をクリックしすると、バックアップのプロセスが開始されるので完了まで待ちます。

  
• この画面になったら完了になります、画面を閉じて終了させてください。

  

まとめ

この記事では、インスタが消費するストレージ容量を効率的に減らす方法を解説しました。本記事で説明したようにキャッシュの削除やデータのバックアップを行うことで、iPhoneやandoroidのストレージを最適化できます。また、専用ツールのTenorshare iCareFoneを活用することで、データ管理がさらに簡単になるのでぜひ試してみてください。